5分で復活！落ち込んでいた僕が立ち直ることが出来た方法とは？

恋に疲れて、落ち込んで、もう外にも出て行きたくないって思ったことってたま〜にありますよね。

何にもしたくない、何をしても楽しくないって、、、

と、今回はそんな落ち込んでいた僕がたった5分で立ち直った話をして行きたいと思います！

全てにおいて疲れていた、、、

元カノに振られてからは、いろいろな女性と会って、デートに行ったり、お話をしたり、何かと頑張っていたのですが、なかなかその力が実ることはなく、かえって疲れてしまいました。

それに加え、将来のことや、普段の生活での作業があり、頭の中がグルグルしていて

人生楽しくね～

って完全に病んでいましたｗ

それでも、周りには強がっていたので、

余裕っすよ！

今度彼女できたらみんなになにか奢ります！！

なんて余裕をかましていたのですが、内心はそんな余裕なんてなくて、不安な気持ちが強く、そんな不安な気持ちを癒やしてくれるそんな女性を求めていたのですが、そんなに簡単にいくこともなく、友達に街コンに誘われても、

どうせ、いい人いない、、、

なんて決めつけて、恋愛の方から逃げていましたｗ

逃げていたし、それに加え将来の不安もあり、心が疲れていました。

ある曲と出会って

そんな僕は、YouTubeで音楽を聴いていました。

その頃は、2000年代に流行った曲ばかりを聞いていたんです。なんか、昔の曲の方が今の曲よりもしっくりきていたんでしょうね。

学校に行くときの通いの道で僕は歩きながら気ままに2000年代の曲をあさっていました。

さらに、疲れていたこともあって、バラードばかり聴いていましたｗ

そんな時、ある曲が流れます。

それが、、、

浜崎あゆみさんのvoyageです。

この曲が流れました。

冒頭の時点で、この曲なんか良いぞ！

って今まで何も感情が動かなかった僕の心が少し反応しました。

そして、サビを迎え、

僕たちは幸せになるため

この旅路を行く

誰も皆

癒えぬ傷を連れた

旅人なんだろう

という部分を聴いて

なぜか泣きそうになったんです。

あぁ、確かに幸せになるために歩いてるわ～

でも、傷もめちゃくちゃ負ってるわ～

って共感できる部分があったんです。

しかも、さっき言った学校までの道って急な坂道なんですよね。

その坂道がなぜか、いつもより辛く感じて、

旅路に向かってるわ～

と感じて余計に歌詞と曲にリンクをして泣きそうになったんです。

そして、その先の歌詞で

誰も皆

愛求め彷徨う旅人なんだろう

旅人なんだろう

共にゆこう

飽きるほどに

ここの部分を聴いて、

こういう辛い思いをしているのは、一人じゃない、頑張って前を歩いて行こう！

そんな風に思いながら、坂を上っていました。

立ち直ってみて

おかしいでしょうか？

おかしいでしょうねｗ

だって、疲れていて、たかが5分の曲を聴いて、感動して前に進むことができた

どんだけ単純なんだよｗ

って思われるかもしれないですね。

でも、案外立ち直ると切手そんなもので、音楽を聴いたり、映画を見たり、共感をできる部分があって、感動したり前向きな気持ちになったりするんでしょうね。

そして、その後、一人でカラオケに行ってvoyageを熱唱して、余計に泣きそうになりましたねｗ

でももうその頃には、疲れていたこころも、恋愛楽しくね～と思っていた心も吹っ切れていましたね。

疲れていて、普通だったら友達に相談をしていた僕もあえてその時は、友達に相談をしませんでした。

病んでいたこころ、自分の弱さを人に見せたくなかったんですね。

でも、たまっていく一方だったから、余計に逆効果で

悩む

↓

人に言えない

↓

溜まる

↓

病む

のようにどんどん負の連鎖に陥っていました。

そんな時のこの曲でしたので、しみたんでしょうね。そしてカラオケで熱唱して吹っ切れたとき、誰の力も使わずに復活したことを嬉しく思いました。

おそらく、友達にはき出すところをカラオケで熱唱っていう、歌にしてはき出せたことですっきりしたんでしょうね。

いや～、浜崎あゆみさんとカラオケは偉大ですね～ｗ

疲れたら、人に相談をしようなんてよく言われますが、人に聴いて欲しくても

嫌われるんじゃないか？

重いって思われるんじゃない？

女々しいって思われるんじゃないのか？

って思って人にはき出せないのが当時の僕でした。

もちろん僕は、いつでも人の相談に乗れますが、人に言えないときだってあります。

そんなとき、人に言わなくても、こういう音楽を聴いたり、一人カラオケに行って熱唱をしたり、自分の時間を使って乗り越えることもあります。

この経験を通して気がついたことは、人に話せないときはまずは自分を癒やしてあげようってことでした。

そしてはき出そうって、、、

まさにカラオケは吐きだしていますよね。

そんな風に、誰かに言えない時だって、曲を聴いたり自分を癒やそう、とこの浜崎あゆみさんの曲を通して気づいたことです。

いや～、もう一回言いますが音楽って偉大ですね～

shinnosukerenai

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